Omdat je de tijd verliest tijdens het bouwen en dan vooral bij smd nog al eens verkrampt zit te werken is het een goed idee om af en toe te pauzeren. Omdat ik daar ook last van heb heb ik een timer op basis van een 4060 gemaakt. Een timer ic. Deze stuurt via een relais mijn burolamp aan en na een instelbare tijd (30 minuten tot 3 uur) zit ik in het donker 
Het schema staat hier ook verstopt……
Maar anders kan je het hier vinden: http://www.elecfree.com/electronic/24-h … y-ic-4060/ Daar staat ook goede uitleg over dit handige IC.
De behuizing
Zoek het schema....